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평일 아침, 시간이 부족해도 든든하게 먹을 수 있는 참치마요 토스트! 간단한 재료와 빠른 조리로 완성되는 이 메뉴는 혼자 사는 사람들에게 특히 유용합니다. 고소한 참치마요와 바삭한 토스트의 조합으로 아침을 활기차게 시작해 보세요.
재료 (1인분 기준)
- 식빵: 2장
- 참치캔: 1/4개 (약 50g)
- 마요네즈: 1큰술
- 소금, 후추: 약간
- 슬라이스 치즈: 1장
- 선택 재료: 다진 양파, 옥수수, 대파
만드는 방법
1단계: 참치마요 준비
- 참치캔의 기름을 빼고, 볼에 담아 마요네즈, 소금, 후추를 넣고 섞습니다.
- 다진 양파, 옥수수, 대파 등 원하는 추가 재료를 넣어 풍미를 더합니다.
2단계: 토스트 준비
- 식빵 한 장 위에 참치마요를 고르게 펴 바릅니다.
- 참치마요 위에 슬라이스 치즈를 올리고, 나머지 식빵으로 덮습니다.
3단계: 토스트 굽기
- 프라이팬에 버터를 살짝 두르고, 중약불에서 양쪽 면이 노릇노릇해질 때까지 굽습니다.
- 바삭하게 구워진 토스트를 반으로 잘라 접시에 담아냅니다.
맛있게 먹는 팁
- 더 풍성하게: 슬라이스 토마토나 아보카도를 추가하면 더 맛있습니다.
- 전자레인지로 간편하게: 오븐이나 프라이팬 대신 전자레인지로 데워도 좋습니다.
- 다양한 소스 활용: 케첩이나 머스터드를 곁들이면 더욱 풍미를 살릴 수 있습니다.
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