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건강/요리

삼겹살 덮밥 레시피: 집에서 간단하게 만드는 한 그릇 요리

by 밥플랜 2024. 12. 10.
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삼겹살 덮밥: 노릇하게 구운 삼겹살과 간장 소스를 곁들인 덮밥, 깨와 대파로 장식된 따뜻한 한 그릇 요리
집에서 간단하게 만들 수 있는 삼겹살 덮밥. 구운 삼겹살과 짭조름한 양념이 밥과 어우러져 맛과 영양을 동시에 즐길 수 있는 메뉴입니다.

삼겹살은 항상 사랑받는 재료로, 간단하면서도 든든한 한 끼를 해결하기에 딱 좋은 재료입니다. 특히 삼겹살 덮밥은 짭조름한 양념과 부드러운 고기가 밥과 잘 어우러져 누구나 좋아할 메뉴입니다. 오늘은 집에서도 간단히 만들 수 있는 삼겹살 덮밥 레시피를 소개합니다.


1. 준비 재료 (2인분 기준)

  • 삼겹살: 200g
  • 양파: 1/2개
  • 대파: 1대
  • 밥: 2공기
  • 간장: 2큰술
  • 설탕: 1큰술
  • 다진 마늘: 1작은술
  • 참기름: 1작은술
  • 깨: 약간
  • 후추: 약간

2. 만드는 법

1) 재료 손질하기

  • 삼겹살은 한 입 크기로 자르고, 양파는 채 썰고, 대파는 송송 썰어 준비합니다.

2) 삼겹살 굽기

  • 달군 팬에 삼겹살을 넣고 노릇하게 굽습니다. 기름이 너무 많이 나오면 중간에 살짝 덜어내세요.

3) 양파와 마늘 추가

  • 삼겹살이 노릇하게 익으면 다진 마늘과 채 썬 양파를 넣고 함께 볶아줍니다. 양파가 투명해질 때까지 볶습니다.

4) 양념 넣기

  • 간장, 설탕, 후추를 넣어 삼겹살과 양파에 간이 잘 배도록 볶습니다. 약 2~3분 정도 중약불에서 졸이듯 볶아주세요.

5) 마무리

  • 불을 끄고 참기름을 한 바퀴 둘러 향을 더합니다.

6) 덮밥 완성

  • 밥을 그릇에 담고, 그 위에 양념된 삼겹살과 양파를 올립니다. 깨를 뿌리고 송송 썬 대파를 곁들여 완성합니다.

3. 맛있게 먹는 팁

  1. 매운맛 추가
  • 청양고추를 얇게 썰어 양념에 함께 넣으면 매콤한 맛을 즐길 수 있습니다.
  1. 야채 추가
  • 브로콜리, 당근, 애호박 같은 야채를 함께 볶으면 영양을 더할 수 있습니다.
  1. 달걀 토핑
  • 반숙 달걀을 올리면 더 부드럽고 고소한 맛을 느낄 수 있습니다.

4. 삼겹살 덮밥의 매력

  1. 간단한 조리
    재료 손질부터 완성까지 20분이면 충분해 바쁜 날에도 손쉽게 만들 수 있습니다.
  2. 든든한 한 끼
    단백질과 탄수화물이 조화를 이루어 든든하고 포만감을 줍니다.
  3. 가족 모두가 좋아하는 맛
    짭조름한 양념과 고소한 삼겹살의 맛은 누구나 좋아할 메뉴입니다.

 

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