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점심 메뉴로 무엇을 먹을지 고민이라면, 간단하면서도 든든한 제육볶음을 추천합니다. 짭조름하고 매콤한 양념이 돼지고기와 어우러져 밥과 찰떡궁합을 자랑하는 이 요리는 남녀노소 누구나 좋아할 수 있는 메뉴입니다. 오늘은 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 제육볶음 레시피를 소개합니다.
1. 준비 재료 (2인분 기준)
- 돼지고기 앞다리살 또는 뒷다리살: 300g
- 양파: 1/2개 (채 썰기)
- 대파: 1대 (송송 썰기)
- 청양고추: 1개 (선택 사항)
- 고추장: 2큰술
- 고춧가루: 1큰술
- 간장: 2큰술
- 설탕: 1큰술
- 다진 마늘: 1큰술
- 참기름: 1작은술
- 깨: 약간
- 식용유: 1큰술
2. 만드는 법
1) 돼지고기 준비
- 돼지고기는 한입 크기로 썰어 준비합니다.
2) 양념장 만들기
- 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름을 섞어 양념장을 만듭니다.
3) 고기 재우기
- 손질한 돼지고기에 양념장을 넣어 골고루 섞고 10분 정도 재워둡니다.
4) 볶기
- 팬에 식용유를 두르고 대파를 볶아 향을 냅니다.
- 양념된 돼지고기를 넣고 중불에서 고기가 익을 때까지 볶습니다.
5) 야채 추가
- 채 썬 양파와 청양고추를 넣고 고기와 함께 볶습니다.
- 양파가 투명해질 때까지 볶아주면 완성입니다.
3. 맛있게 먹는 팁
- 쌈채소와 함께
- 상추와 깻잎에 싸서 먹으면 더욱 맛있습니다.
- 매운맛 조절
- 청양고추를 추가하거나 고추가루 양을 늘려 매운맛을 강화할 수 있습니다.
- 반숙 계란 곁들이기
- 반숙 계란을 추가하면 부드럽고 고소한 맛을 더할 수 있습니다.
4. 제육볶음의 매력
- 간단한 조리
- 재료 손질부터 조리까지 20분 내외로 완성됩니다.
- 든든한 한 끼
- 단백질과 탄수화물이 조화를 이루어 점심 메뉴로 적합합니다.
- 응용 가능성
- 고기를 닭고기나 해산물로 대체해도 훌륭한 요리가 됩니다.
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